Trà hoa cúc mật ong: Tác dụng, cách pha và cách uống

Trà hoa cúc mật ong có tác dụng gì? Cách pha trà hoa cúc mật ong? Cùng Mật Ong Rừng Tự Nhiên tìm hiểu câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé!

1. Trà hoa cúc mật ong là gì?

Trà hoa cúc là loại trà thảo mộc được làm từ hoa cúc khô. Hoa cúc dùng làm trà có vị đắng, cay nhẹ, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ não. Trong hoa cúc có chứa bisabolol có tác dụng chống viêm, diệt vi khuẩn và chống kích ứng.

Khi kết hợp với mật ong – “thần dược” bồi bổ sức khỏe, nuôi dưỡng sắc đẹp sẽ tạo ra thức uống thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. 

Trà hoa cúc mật ong được thêm sữa ấm và chút bột quế xay làm tăng thêm vị bổ dưỡng và tác dụng kháng khuẩn cho cơ thể.

Trà hoa cúc mật ong: Tác dụng, cách pha và cách uống 3
Trà hoa cúc mật ong chữa mất ngủ, giảm lo âu căng thẳng và tăng cường hệ miễn dịch

2. Trà hoa cúc mật ong sữa quế có tác dụng gì?

Một số công dụng của trà hoa cúc mật ong sữa quế đối với sức khỏe bạn nên biết:

1. Trị chứng mất ngủ

Mật ong giúp ngủ ngon
Uống trà hoa cúc mật ong sữa quế trước khi đi ngủ sẽ giúp giấc ngủ ngon hơn

Đã từ lâu, trà hoa cúc được mệnh danh là liều thuốc ngủ tự nhiên tốt nhất. Vì trà này có tác dụng giúp làm dịu các căng thẳng, mệt mỏi.

Uống trà hoa cúc mật ong sữa quế trước khi đi ngủ sẽ giúp giấc ngủ ngon hơn, không bị trằn trọc.

2. Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Trong hoa cúc có chứa flavones có chức năng làm giảm huyết áp và mức cholesterol. Điều này giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Chất chống oxy hóa trong hoa cúc có thể hỗ trợ trong việc điều trị chứng đau thắt ngực hoặc làm dịu những cơn đau ngực của bệnh động mạch vành.

3. Làm đẹp da

Hợp chất bisabolol trong trà hoa cúc có tác dụng kháng viêm, chống vi khuẩn. Ngoài ra, chúng cũng giúp kích thích quá trình tự phục hồi của da, giúp dưỡng da khỏe mạnh, rạng ngời.

4. Ngăn ngừa ung thư

Apigenin trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng. Đặc biệt, chúng còn chống lại các tế bào ung thư, chẳng hạn như các tế bào ung thư vú, tử cung.

5. Giảm lo âu căng thẳng

Chất chamomile có trong trà hoa cúc có tác dụng làm dịu cơ thể, giúp giảm stress và căng thẳng. Điều này giúp cho các dây thần kinh được thư giãn, từ đó làm giảm lo âu.

6. Trị cảm cúm

Trà hoa cúc còn có tác dụng chữa phong hàn hoặc cảm lạnh, kèm sốt cao và nhức đầu. Nhờ vào đặc tính thanh nhiệt của loại thảo dược này nên chúng cũng được dùng để hạ sốt.

7. Cải thiện thị lực

Không chỉ bảo vệ tim mạch, trà hoa cúc mật ong còn giúp cải thiện thị lực. Loại thức uống này có tác dụng tích cực với những người hay bị khô mắt, tầm nhìn yếu, hay bị mỏi mắt.

3. Cách pha trà hoa cúc mật ong sữa quế

Trà hoa cúc mật ong: Tác dụng, cách pha và cách uống 4
  • Cho nước vào ấm đun nhỏ lửa. Khi nước sôi, thêm các túi trà hoa cúc. Ủ trong 10 phút. 
  • Làm nóng sữa ở nồi hoặc chảo khác, khuấy liên tục đến khi nổi bọt, khoảng 3 đến 5 phút.
  • Loại bỏ các túi trà ra khỏi ấm, thêm mật ong vào khuấy đều đến khi tan hết.
  • Rót trà hoa cúc ra cốc, phủ sữa đã đánh bọt lên trên. Rắc xíu bột quế xay và uống ấm.

Bạn có thể uống trà hoa cúc mật ong sữa quế vào buổi tối, trước khi đi ngủ để dễ ngủ và ngủ sâu hơn.

Trên đây những chia sẻ về tác dụng của trà hoa cúc mật ong sữa quế và cách pha trà hoa cúc mật ong sữa quế. Chúc bạn thành công với công thức pha trà hoa cúc mật ong sữa quế này nhé!

Nguồn tham khảo: toquoc.vn

Về Phạm Quốc Toàn

Tên tôi là Phạm Quốc Toàn. Tôi đến từ OdiFood.com. Chúng tôi biết khi bắt đầu chọn mua thực phẩm sạch, bạn có rất nhiều lựa chọn và điều này khiến các bạn thấy băn khoăn, mơ hồ. Chúng tôi đã xây dựng một danh mục thực phẩm sạch có thể cắt giảm những rắc rối, phức tạp đồng thời giúp bạn chọn mua đúng thực phẩm sạch an toàn, nhanh chóng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

error: Content is protected !!