Tác dụng của mật ong vào mùa đông: Mật ong – “thần dược” bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp trong mùa đông

Mật ong & Sức khỏe bình luận 269 lượt xem

Mật ong rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, tác dụng của mật ong vào mùa đông như thế nào? Cùng OdiFood tìm hiểu ngay ở bài viết bên dưới nhé!

Mật ong rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều lợi ích của mật ong mà có thể bạn chưa biết hết.

Dưới đây là 10 tác dụng của mật ong và cách sử dụng mật ong hiệu quả nhất vào mùa đông:

1. Mật ong dưỡng môi

Những thỏi son dưỡng môi tốt nhất thường bao gồm cả dầu hạnh nhân, sáp ong và mật ong. Trong mùa đông lạnh, thoa một chút mật ong lên môi để dưỡng ẩm sẽ cực kỳ hiệu quả.

2. Mật ong làm dịu cổ họng đau rát

Luôn thêm một ít mật ong vào trà hoặc vào hầu hết các đồ uống khác để tăng thêm năng lượng, phòng tránh những bệnh đường hô hấp khi trời khô lạnh và đặc biệt hữu hiệu để chữa cổ họng bị sưng đau.

3. Mật ong dùng làm kem dưỡng ẩm toàn thân

Nếu bạn có một số ít các loại thảo mộc có mùi ngọt ngào như hoa hồng, hoa oải hương, bạn có thể kết hợp với mật ong để làm kem dưỡng ẩm của riêng mình.

Đun nóng mật ong thành dạng lỏng, đổ mật ong lên thảo mộc và đậy nắp lại thật chặt, dùng dần trong cả mùa đông.

Tác dụng của mật ong vào mua đông — *Mật ong có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe và làn da trong mùa đông lạnh*

4. Mật ong làm mặt nạ phòng tránh mụn

Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên với đặc tính kháng khuẩn, có nghĩa là làn da của bạn sẽ rất dễ chịu khi bạn cung cấp cho nó một mặt nạ mật ong ngọt ngào.

Hãy thử phương pháp rửa mặt bằng cách trộn một ít mật ong với 2 muỗng canh nước ấm và massage hỗn hợp trên lên da mặt, da sẽ mềm mịn và đỡ mụn.

5. Mật ong làm sạch các vết thương nhẹ

Mật ong thực sự có thể được sử dụng như một chất khử trùng tự nhiên. Vì một số đặc tính kháng khuẩn của nó, mật ong có thể được sử dụng để điều trị vết thương nhẹ, thậm chí là bỏng nhẹ.

6. Mật ong loại bỏ cảm giác buồn nôn

Mật ong có chứa một loại đường được gọi là fructose, có thể loại bỏ buồn nôn một cách nhanh chóng. Do đó, có thể dùng mật ong pha nước chanh, trà gừng để làm giảm cảm giác buồn nôn.

7. Mật ong tẩy da chết và làm mềm làn da

Mật ong thật sự rất tuyệt vời để tẩy tế bào da chết trong mùa đông.

Bạn có thể trộn mật ong với hạnh nhân xay nhuyễn (hoặc trộn với bột gạo, bột ngũ cốc) và nước chanh, sau khi tắm sạch hãy thoa và massage hỗn hợp trên khoảng 15 phút rồi tráng người bằng nước sạch.

8. Mật ong giúp tỉnh táo

Những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, không thể tập trung hãy quên cà phê đi và thay vào đó là trộn đều một muỗng mật ong vào một tách trà, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều.

9. Mật ong làm mềm mượt mái tóc

Sau khi gội đầu, massage lại với một chút mật ong trong vài phút, sau đó xả sạch với nước, mái tóc của bạn sẽ không bị khô xơ.

Muốn cho tóc sáng bóng, bạn hãy thêm 1 muỗng mật ong với 1/4 nước, đổ hỗn hợp lên tóc (đã được gội sạch), để khô và bạn sẽ rất tự tin với mái tóc bóng mượt.