Cách chữa tiêu chảy bằng mật ong

Cách chữa tiêu chảy bằng mật ong có được không? Trị tiêu chảy bằng mật ong như thế nào? Trong bài viết này, bạn sẽ biết thêm cách chữa tiêu chảy bằng mật ong

Bạn có bắt đầu ngày mới bằng cách uống nước ấm với mật ong. Làm theo cách này là bạn đang giảm nguy cơ mắc các rối loạn tiêu hoá như viêm dạ dày-ruột, viêm dạ dày và tiêu chảy.

Ngoài ra, mật ong không chỉ có tác dụng bảo vệ mà còn điều trị các nhiễm trùng dạ dày-ruột.

Vì vậy, việc thay đường bằng mật ong trong tách trà buổi sáng không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng trị các biến chứng đau dạ dày phổ biến như tiêu chảy và viêm dạ dày-ruột.

1. Tiêu chảy uống mật ong được không?

Viêm dạ dày-ruột do vi khuẩn gây ra khi vi khuẩn bám vào các tế bào biểu mô niêm mạc.

Mật ong ngăn chặn sự bám dính của vi khuẩn gây bệnh vào tế bào ruột, do đó giảm nguy cơ nhiễm trùng và giúp bạn tránh khỏi các nhiễm trùng đường tiêu hoá.

Ngoài ra, các thuộc tính chống vi khuẩn của mật ong cũng giúp nhanh chóng phục hồi tiêu chảy do nhiễm vi khuẩn.

Khi dùng với nước để giảm mất nước, mật ong giúp cải thiện hấp thu kali mà không làm tăng hấp thu natri. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong việc khôi phục niêm mạc ruột bị tổn thương bằng cách kích thích sự tăng trưởng của các mô mới và cũng hoạt động như một chất chống viêm hiệu quả.

Vì vậy, bổ sung mật ong vào chế độ ăn không chỉ bảo vệ bạn khỏi nhiễm vi khuẩn đường ruột mà cũng giúp điều trị tiêu chảy và mất nước.

2. Cách chữa tiêu chảy bằng mật ong và nước ấm

Cách tốt nhất để sử dụng mật ong có hiệu quả nhất là trộn 1 muỗng cà phê mật ong trong 1 cốc nước ấm và uống vào buổi sáng.

Uống mật ong pha nước ấm không chỉ giúp thải độc cơ thể mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hoá. Bạn có thể thêm 1 thìa nước chanh vào hỗn hợp này để tăng thêm mùi vị.

Nếu bạn bị tiêu chảy hoặc viêm dạ dày-ruột, hãy tạo thói quen uống mật ong với nước để duy trì độ ẩm và cải thiện các triệu chứng bệnh một cách tự nhiên.

3. Cách chữa trị tiêu chảy bằng gừng và mật ong

Mật ong có tác dụng làm giảm các kích thích ruột, chống viêm và kháng khuẩn do vậy ngăn chặn được các rối loạn tiêu hóa hiệu quả.

Các cách phối hợp gừng và mật ong để trị tiêu chảy như:

• Rễ gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ, nghiền lấy nước. Thêm 1 thìa cà phê mật ong vào khuấy đều. Uống hỗn hợp này vừa giúp ngăn chặn tiêu chảy cấp, vừa cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên bạn cũng nên tránh uống nước ngay sau khi uống hỗn hợp này.
• Trộn đều 1 thìa cà phê bột gừng khô, bột quế, mật ong thành hỗn hợp nhão và ăn 3 lần mỗi ngày. Nếu thấy hỗn hợp này đặc hoặc khó ăn bạn cũng có thể cho thêm mật ong để dễ ăn hơn.
• Thêm 1 thìa cà phê mật ong và ½ thìa cà phê nước ép gừng tươi và ½ ly nước ép bạc hà. Uống loại nước này 3 lần mỗi ngày đến khi hết tiêu chảy cấp.

Trên đây là 2 cách chữa tiêu chảy bằng mật ong bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Chúc bạn nhiều sức khỏe.

Nguồn tham khảo: BS Tuyết Mai / Suckhoedoisong