Cách chữa ho bằng trà tiêu và mật ong

Hạt tiêu đen và mật ong nếu kết hợp với nhau có thể giúp bạn làm dịu kích ứng đường hô hấp, giảm ho. 

1. Nguyên liệu chữa ho bằng trà tiêu và mật ong

  • 2 cốc nước (500 ml)
  • 1 thìa cà phê tiêu đen xay (5 g)
  • Mật ong (15 g)
  • 1/2 quả chanh
  • 1 thìa cà phê gừng (5 g)

2. Công thức chế biến trà tiêu và mật ong trị ho

Trà tiêu mật ong
Trà tiêu và mật ong có thể giúp bạn giảm ho.
  • Đun sôi 2 cốc nước, sau đó thêm 1 thìa cà phê tiêu đen, nước cốt chanh và gừng.
  • Đập nắp trong khoảng 10 phút.
  • Lọc lấy nước, sau đó thêm mật ong vào.
  • Bạn có thể chia nước uống thành 3 phần để uống trong ngày.
  • Bạn nên uống một tách trà tiêu và mật ong khi bụng đói, hoặc uống trước các bữa ăn chính. 
  • Duy trì uống hằng ngày đến khi cơn ho của bạn khỏi hẳn.

3. Lợi ích của tiêu đen

  • Hợp chất piperine trong hạt tiêu đen có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Chính hoạt chất này mang lại cho hạt tiêu đen nhiều công dụng với sức khỏe như làm giảm đau, cải thiện hơi thở và giảm viêm…
  • Hương vị cay của tiêu đen giúp làm loãng đờm và giảm nghẹt mũi.
  • Trong nước hạt tiêu đen có hoạt tính kháng khuẩn, giúp ngăn chặn vi khuẩn sản sinh.
  • Ngoài ra, hạt tiêu đen còn được sử dụng để chữa các vấn đề về dạ dày, chứng khó tiêu hoặc cảm lạnh. 

4. Lợi ích của mật ong

  • Mật ong là một trong những thực phẩm được sử dụng rộng rãi để giảm ho khan và ho có đờm. 
  • Mật ong có khả năng kháng virus và khử trùng, làm giảm các triệu chứng của bệnh phổi. Ngoài ra, mật ong giúp giảm kích ứng cổ họng, sản xuất đờm dư thừa và các triệu chứng khác kèm theo ho. 
  • Để trị ho, bạn cũng có thể kết hợp mật ong với lá hẹ, hoặc với tỏi.

Nguồn: laodong.vn

Về Phạm Quốc Toàn

Chào bạn, mình là Toàn, Sinh ra, lớn lên ở Bình Định. Hiện sống, làm việc tại Sài Gòn. Trang MatOngRungTuNhien.com được lập với mục đích chia sẻ chuyên về mật ong, công dụng tuyệt vời của mật ong mang lại cho sức khỏe của chúng ta và cách dùng mật ong sao cho hiệu quả nhất. Ngoài ra mình cũng cung cấp hai loại Mật Ong Hoa Cà Phê và Mật Ong Rừng Tự Nhiên với thương hiệu OdiFood. Khi mua mật ong tại trang web, mình cam kết với bạn là mật ong nguyên chất 100%. Cần mua mật ong, bạn liên hệ với Toàn qua số 0989.238.648 nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

All in one